綱島 美容室 ulura hair（ウルラヘアー）です。
以前スムージーを作るのを再開したブログを書きましたが、それから今まで続いています！！
もう習慣で作っている方には大したことないのかもですが、私が続くなんて！と自分自身驚いているのです。
中々続かないので・・・。
たまたま集中トリートメント最中ということもありますが、朝はスムージーが体にすんなり入っていく気がします。
最近は葉物入れていなかったりしてもはやフルーツジュースになっていますけども・・・・。
間食をお菓子類からナッツへ、朝食を菓子パンからスムージーへ。
すこしづつ体に良さようなものへと移行してきています😲
自分でも以外な展開です😮
来月くらいにはお客様から教えていただいたアガペシロップやアボガドを使ったチョコレートを作ってみようかと思っています。
まだまだわからない事も多いのでおすすめがあったら是非教えてくださーい😆
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